A principios de este mes la consultora internacional Ipsos realizó el estudio «Miradas Globales Sobre el Ejercicio y los Deportes en Equipo», medición realizada a más de 21 mil personas en 29 países, cuyos resultados fueron lapidarios para Chile, ubicándolo en el cuarto lugar del ranking mundial de países que menos deporte realizan durante la semana. Déficit que se condice con los planes de estudios que definen sólo 4 horas de educación física de 1° a 4° básico y 2 horas desde 5° básico a IV medio; realidad que según los expertos afecta negativamente a la salud mental y por ende a la convivencia escolar.
Situación que fue abordada en la «Jornada de Educación Física, Actividad Física, Salud y Convivencia Escolar», iniciativa organizada por el Departamento de Educación Física, Deporte y Recreación de la Universidad de Atacama con el objetivo de valorar la actividad física, pues existe evidencia científica de que su práctica está asociada positivamente a la salud mental, cognición y rendimiento académico. Por ende, ayuda a la buena convivencia escolar.
Según un estudio publicado en la revista de la Asociación Médica de Estados Unidos, JAMA Psychiatry, se demostró que correr 15 minutos o caminar una hora diariamente reduce el riesgo de depresión mayor en un 26% pues el ejercicio promueve la creación de nuevas neuronas, proceso que se conoce como neurogénesis, que permite reemplazar aquellas neuronas que ya no son funcionales.
En cuanto al Déficit de Atención por Hiperactividad, hacer ejercicio regularmente es una de las formas más fáciles y efectivas de reducir los síntomas, mejorar la concentración, la motivación, la memoria y el estado de ánimo. La actividad física aumenta inmediatamente los niveles de dopamina, norepinefrina y serotonina del cerebro, neurotransmisores que portan información desde los lóbulos frontales a las demás zonas del cerebro y viceversa, favoreciendo respuestas cognitivas adecuadas y el control de impulsos. La dopamina tiene que ver con el placer, la motivación, la recompensa y la cognición; la serotonina, con el control del estado del ánimo y las emociones; y la norepinefrina, con los procesos de atención, principalmente.
En ese contexto, la Dra. Paula Ascorra Costa, participante en la Jornada, le indicó al medio Atacama Noticias que actualmente existe el desafío de que los programas ministeriales incentiven más la actividad física: «La Universidad trajo a expositores que hicieron un fuerte énfasis en el desarrollo científico de la educación y la actividad física pasando por un recorrido internacional y latinoamericano, poniendo mucho énfasis en la investigación. También, hicieron una bajada a la experiencia práctica dentro de las escuelas de la educación física como promotora de la convivencia escolar pero también como herramienta para la generación de conocimiento», afirmó la experta.
Si te gustaría saber más sobre los efectos de la actividad física en la salud mental, te invitamos a leer AQUÍ el informe de María Paulina Correa, PhD. Profesor Asociado, Unidad de Nutrición Humana, INTA – Universidad de Chile.
DESDE SAN PEDRO DE ATACAMA: EL MAGISTERIO SALUDA A TODAS LAS EDUCADORAS DE PÁRVULOS DE CHILE
Desde la emblemática localidad de la Región de Antofagasta, el Dirigente Nacional Carlos Ojeda y educadoras de párvulos de la comuna saludan a todas las profesionales que ejercen la educación parvularia, pieza clave del sistema educativo pocas veces valorada como corresponde, especialmente en regiones.
ATACAMA: ACTIVIDAD FÍSICA PIEZA CLAVE EN EL APRENDIZAJE Y CONVIVENCIA ESCOLAR
A principios de este mes la consultora internacional Ipsos realizó el estudio «Miradas Globales Sobre el Ejercicio y los Deportes en Equipo», medición realizada a más de 21 mil personas en 29 países, cuyos resultados fueron lapidarios para Chile, ubicándolo en el cuarto lugar del ranking mundial de países que menos deporte realizan durante la semana. Déficit que se condice con los planes de estudios que definen sólo 4 horas de educación física de 1° a 4° básico y 2 horas desde 5° básico a IV medio; realidad que según los expertos afecta negativamente a la salud mental y por ende a la convivencia escolar.
Situación que fue abordada en la «Jornada de Educación Física, Actividad Física, Salud y Convivencia Escolar», iniciativa organizada por el Departamento de Educación Física, Deporte y Recreación de la Universidad de Atacama con el objetivo de valorar la actividad física, pues existe evidencia científica de que su práctica está asociada positivamente a la salud mental, cognición y rendimiento académico. Por ende, ayuda a la buena convivencia escolar.
Según un estudio publicado en la revista de la Asociación Médica de Estados Unidos, JAMA Psychiatry, se demostró que correr 15 minutos o caminar una hora diariamente reduce el riesgo de depresión mayor en un 26% pues el ejercicio promueve la creación de nuevas neuronas, proceso que se conoce como neurogénesis, que permite reemplazar aquellas neuronas que ya no son funcionales.
En cuanto al Déficit de Atención por Hiperactividad, hacer ejercicio regularmente es una de las formas más fáciles y efectivas de reducir los síntomas, mejorar la concentración, la motivación, la memoria y el estado de ánimo. La actividad física aumenta inmediatamente los niveles de dopamina, norepinefrina y serotonina del cerebro, neurotransmisores que portan información desde los lóbulos frontales a las demás zonas del cerebro y viceversa, favoreciendo respuestas cognitivas adecuadas y el control de impulsos. La dopamina tiene que ver con el placer, la motivación, la recompensa y la cognición; la serotonina, con el control del estado del ánimo y las emociones; y la norepinefrina, con los procesos de atención, principalmente.
En ese contexto, la Dra. Paula Ascorra Costa, participante en la Jornada, le indicó al medio Atacama Noticias que actualmente existe el desafío de que los programas ministeriales incentiven más la actividad física: «La Universidad trajo a expositores que hicieron un fuerte énfasis en el desarrollo científico de la educación y la actividad física pasando por un recorrido internacional y latinoamericano, poniendo mucho énfasis en la investigación. También, hicieron una bajada a la experiencia práctica dentro de las escuelas de la educación física como promotora de la convivencia escolar pero también como herramienta para la generación de conocimiento», afirmó la experta.
Si te gustaría saber más sobre los efectos de la actividad física en la salud mental, te invitamos a leer AQUÍ el informe de María Paulina Correa, PhD. Profesor Asociado, Unidad de Nutrición Humana, INTA – Universidad de Chile.
COLEGA: ENVÍA TUS PANORAMAS CULTURALES A CULTUREQUÉ
El Colegio de Profesoras y Profesores de Chile invita a toda la comunidad educativa a formar parte de nuestro espacio cultural CultureQué, donde presentaremos los eventos culturales de norte al sur del país que serán de tu completo interés y cambiarán tu panorama semanal.
Participa de este espacio y no dudes en enviar tus eventos a: [email protected]
QUELLÓN: SE MANTIENE MOVILIZACIÓN ANTE CRISIS FINANCIERA MUNICIPAL
El Comunal Quellón del Colegio de Profesoras y Profesores, integrante de la mesa de educación que aglutina a docentes y trabajadores del ramo, se encuentra movilizado ante el no pago de los servicios que tradicionalmente son descontados por planilla y las cotizaciones previsionales. Deudas que han generado un escenario de incertidumbre y molestia en la comunidad educativa de la comuna.
Así lo informa la presidenta del comunal Quellón, Rosa Pérez Sepúlveda, quien subrayó las repercusiones de esta crisis financiera: «El día viernes comenzamos una jornada de movilización para visibilizar todo el problema financiero que hay en la Corporación, y que ha repercutido en que no se nos cancelen nuestras cotizaciones previsionales al menos durante tres meses. Tenemos colegas que no se les está permitiendo sacar bonos de salud, está el tema del bono SAE que ahora está con una demanda y los créditos que tenemos con Coopeuch y La Araucana. Nos enteramos que, también hay deudas en las cuotas de los sindicatos», sostuvo la dirigenta, agregando que incluso los afiliados a la educación se enteraron de las deudas por intermedio del boletín comercial y llamadas de cobranzas, las que desde hace tres meses reciben los trabajadores de la educación de Quellón.
Sobre estas repercusiones, la gestión edilicia involucrada en la actual crisis financiera es considerada deficiente porque no involucra el pago o saneamiento de las deudas, al contrario. «Y estos tres meses, la Corporación los va a reprogramar, tampoco es que se va a cancelar, sólo se va a repactar. Por lo tanto, nosotros, queremos soluciones concretas. Aquí el profesorado y asistentes de la educación se cansaron de esperar, porque hoy en día nuestros derechos están siendo vulnerados, que nadie se está haciendo cargo y que hay que buscar soluciones. Porque aquí todos se tiran la pelota y nosotros necesitamos soluciones ya», enfatizó Rosa Pérez.
Entre las medidas que se solicita el comunal del gremio docente para abordar la situación, es la instauración de mesas de trabajo donde junto a las autoridades locales y la SEREMI de Educación. se puedan discutir cuestiones elementales como el derecho y la protección laboral para que así no sean las trabajadoras y trabajadores de la educación quienes paguen los costos de la mala gestión financiera del sistema de educación municipal.
DÍA DE LA EDUCACIÓN PARVULARIA: LOS PRIMEROS APRENDIZAJES, LOS MÁS RELEVANTES
Desde el Colegio de Profesoras y Profesores de Chile compartimos un abrazo fraterno con las Educadoras y Educadores que tienen a su cargo la educación inicial de niñas y niños. Grande es nuestra valoración a quienes se hacen cargo de la noble y trascendente labor de guiar los primeros años de crecimiento y aprendizaje.
En los niveles escolares más avanzados, es común observar a los padres y madres hacer un esfuerzo importante por matricular a sus hijas e hijos en colegios de «prestigio» con «buen ranking». Bien sabemos que lo esencial en el desarrollo intelectual, emocional y social ocurre en los primeros años de vida.
Vaya nuestro reconocimiento a las Educadoras y Educadores de Párvulos de todo Chile. Agradecemos el compromiso, la vocación y el amor que demuestran en su diario quehacer. Esperamos que toda acción orientada a la transformación educativa se inicie con la Educación Parvularia. Es allí dónde se requieren los mejores recursos, los mayores esfuerzos. Una niña que va contenta al jardín y un niño que disfruta las actividades pedagógicas con las educadoras, son seres humanos que fortalecen su autoestima, su autonomía y sus deseos de seguir aprendiendo y relacionándose con sus pares.
«Lo que se les dé a los niños, los niños darán a la sociedad.» Karl Menninger.
Departamento de Educación y Perfeccionamiento
Colegio de Profesoras y Profesores de Chile
MAGISTERIO SALUDA A EDUCADORAS Y EDUCADORES DE PÁRVULOS
El Presidente del Colegio de Profesoras y Profesores, Carlos Díaz Marchant, saluda a todas y todos en el día de la educación parvularia.
MAGISTERIO ANUNCIA NUEVO BENEFICIO PARA JUBILADOS
El Presidente del Colegio de Profesoras y Profesores,Carlos Díaz Marchant, anuncia descuentos y beneficios para docentes jubilados.
AHORA: SE DESARROLLÓ REUNIÓN ENTRE EL MAGISTERIO Y MINEDUC POR PETITORIO DOCENTE
El Directorio Nacional llegó hasta el Ministerio de Educación para sostener una nueva reunión por el petitorio docente del profesorado.
RANCAGUA: RISOTERAPIA COMO HERRAMIENTA PARA HACERLE FRENTE A CRISIS DE SALUD MENTAL
Según un estudio de la Universidad de Chile realizado este 2022, los directores de establecimientos educacionales perciben un deterioro en la salud mental de sus estudiantes, el que cifran en el 79% de la población escolar, siendo más pronunciado en los cursos de enseñanza media, donde llegan al 83%. Irritabilidad, intolerancia, desinterés, tristeza y soledad son algunos de los síntomas que develan esta crisis silenciosa de la cual no está ajeno cuerpo docente, pues según una encuesta del Magisterio, el 29% de las licencias médicas presentadas por profesoras y profesores este año corresponden a trastornos mentales, siendo las regiones con mayor prevalencia con este tipo de diagnóstico las de: Aysén, Valparaíso y Biobío. Bajo ese contexto es que la Corporación Municipal de Rancagua, CORMUN, ha generado el Plan de Convivencia Escolar «Crecemos Juntos» donde la risa ha jugado un papel crucial.
La risoterapia o geloterapia, es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través la risa que suele llevarse a cabo mediante actividades en grupo, es por esto que el Alcalde de Rancagua, Juan Ramón Godoy, tomó esta herramienta para generar dentro de las comunidades escolares patrones más positivos y optimistas y con ello, reducir los niveles de estrés y posteriores situaciones de conflictos. «Estudios nos demuestran que la risa tiene efectos positivos en la salud de las personas, genera una mayor actividad cerebral, se liberan endorfinas, disminuyen los niveles de hormonas del estrés, entre otros beneficios. Por ello es que queremos brindar esta instancia de relajo en esta oportunidad, para nuestros docentes y asistentes de la educación», indicó el Alcalde al medio local el Rancagüino.
Encuentros en lo que han participado los humoristas Natalia Valdevenito y Pedro Ruminot y más de 9.500 estudiantes y docentes de colegios, liceos y jardines infantiles de la CORMUN han disfrutado. Plan de Convivencia Escolar que también ha sido complementado con la realización de: presentaciones teatrales, conciertos sinfónicos, presentaciones de música popular y visitas guiadas al Teatro Regional Lucho Gatica.
Si quieres saber más sobre la risoterapia o geloterapia puedes revisar AQUÍ la investigación: «Terapias complementarias en los cuidados: Humor y Risoterapia»
[CONCEPCIÓN TV] ENTREVISTA AL PRESIDENTE DEL MAGISTERIO
Concepción TV entrevista a Carlos Díaz Marchant, Presidente del Colegio de Profesoras y Profesores, sobre la crisis educacional que se vive en el país relacionada a deserción escolar, violencia en los colegios y las amenazas de Acusación Constitucional contra el Ministro de Educación.